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सुबह खाली पेट लहसुन खाने के क्या क्या फायदे है


सुबह खाली पेट लहसुन खाने के क्या क्या फायदे  है 

सुबह खाली पेट लहसुन खाने के क्या क्या है तो दोस्तों आज की इस पोस्ट मैं हम जानेगे की सुबह खाली पेट लहसुन खाने के क्या क्या है के क्या फायदे हैं अगर आप सुबह अगर आप सुबह खाली पेट लहसुन खाते है तो बहुत अछी बात हैं मगर आप को एक बात का ध्यान में रखना आयुर्वेद में इस एंटी पावर के नाम से जाना जाता है इनमे कई प्रकार के पोस्क तत्व पाए जाते हैं जैंसे लहसुन में विटामिन ए,बी,सी और सल्फयुरिक अम्ल से इस का स्वाद और गंध तीखा होता है और यह संक्रमण रोगों से मुक्ति दिलाने में सहाय होता है 


खाली पेट लहसुन खाने के क्या फायदे है

   खाली पेट लहसुन खाने के कुछ प्रभाव साली फायेदे 

  1. गला बैठ जाने पर- अगर किसी मनुष्य का गला बैठ जाता है तो उसमे लहसुन रामवाण सिद्ध होता है अव मैं बताऊ खाना कैसे है सबसे पहले लहसुन को पीस कर गर्म पानी मैं डालकर और उसे किसी कपडा से छान कर और पानी से गलारे करने पर गला विलकुल ठीक हो जाता है 
  2.लहसुन भूख बढाने में लाभदायक हैं -अगर आप लहसुन का इस्तेमाल करते है तो आप की भूख कभी आपकी भूख लगेगी नहीं और आपके पाचन क्रिया बहुत ही अच्छी रहेगी


 3. हाई बीपी से छुटकारा- हाई बीपी से छुटकारा पाने के लिए लहसुन बहुत ही लाभदायक है जिन लोगों का हाई बीपी होता है उनके लिए लहसुन खाने के लिए बोला जाता है यह बहुत रामबाण सिद्ध होता है इसमें


4. पेट की बीमारियों से छुटकारा- अगर किसी के पेट में गैस कैसे होती है और पेट में दर्द रहता है तो वह भूनकर लहसुन खाने से लहसुन बहुत ही लव करता है उस मनुष्य के लिए


5. मर्दाना ताकत- अगर जिस मनुष्य की मर्दाना ताकत नहीं होती है तो उस मनुष्य के लिए लहसुन बहुत ही लाभदायक होता है अगर वह एक लहसुन की कुटी सुबह बासी मुंह खाए तो उसकी इस बीमारी में बहुत ही लाभ मिलता है लहसुन को अगर शहद में मिलाकर खाया जाए तो और भी लाभदायक होता है इससे मनुष्य का वीर्य बहुत गाढ़ा हो जाता है

6. सर्दी खांसी में राहत - लहसुन सर्दी जुखाम जिस किसी मनुष्य को बार-बार होता है अगर वह लहसुन खाए तो ना ही उसे सर्दी जुखाम होगा और ना ही निमोनिया अस्थमा के जूझ रहे मरीजों के लिए बहुत लाभदायक होता है


7. चमत्कार त्वचा- अगर आप रोजाना खाली पेट में लहसुन का सेवन करते हैं तो आपकी त्वचा बहुत ही चमकदार और मुलायम हो जाएगी


8. कोलेस्ट्रोल- आजकल हर आदमी के शरीर में कोलेस्ट्रोल की समस्या बहुत ही खराब हो गई है क्योंकि खान पान का आदमी ध्यान नहीं देता है और उसके शरीर में कोलेस्ट्रोल की समस्या उत्पन्न हो जाती है अगर मनुष्य एक दो कली लहसुन की सुबह सुबह खाए तो कोलेस्ट्रोल की समस्या खत्म हो जाएगी


9. हृदय रोग-  अगर आप रोज सुबह खाली पेट लहसुन की एक दो कली खाते हैं तो उस मनुष्य का खून का संचार बहुत ही अच्छा होता है जिससे ह्रदय रोग होने की समस्या कम हो जाती है और वह मनुष्य ह्रदय रोग से कभी पीड़ित नहीं हो सकता


10.  सक्से हार्मोन्स - लहसुन मनुष्य में सेक्स हार्मोन्स बढाने में बहुत ही करागार सावित होता है अगर जिस मनुष्य में सक्से हार्मोन्स की कमी है वह रोज सुबह बासे मुँह लहसुन की एक गांठी खाता हैं तो उसमे बहुत हद तक सेक्स हार्मोन्स बढ़ जायेगे 


तो दोस्तों हमरी यह पोस्ट आपको कैसी लगी सुबह खाली पेट लहसुन खाने के क्या क्या  फायदे है अगर आपको यह पोस्ट पसंद आई हो तो पोस्ट को जादा से जादा शेयर करे और हमारे ब्लॉग को फ़ॉलो करे 
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